마음 (4064)


법을 알아차림 [法念處]

네 가지 성스러운 진리[사성제(四聖諦)]를 알아차림

다시 비구들이여, 비구는 네 가지 성스러운 진리라는 법에서 법을 알아차리는 수행을 하면서 지낸다.

비구들이여, 어떻게 비구가 네 가지 성스러운 진리라는 법을 알아차리는 수행을 하면서 지내는가?

비구들이여, 여기 비구는 이것은 괴로움이라고 있는 그대로 안다.

이것은 괴로움의 일어남이라고 있는 그대로 안다.

이것은 괴로움의 소멸이라고 있는 그대로 안다.

이것은 괴로움의 소멸에 이르는 길이라고 있는 그대로 안다.

-[大念處經] 에서-

만결회원여러분!
행복한 생각은 근본적으로 행복한 생체화학으로 이어지고, 이것은 행복하고 건강한 몸으로 이어진다고 합니다.

반대로 부정적인 생각과 스트레스는 신체와 뇌 기능을 심각하게 떨어뜨린다는 점을 의학계에서는 밝히고 있습니다.

우리의 몸을 계속해서 만들고 다시 구성하고 재창조하는 것은 바로 우리의 생각이기 때문입니다.

그래서 지금 여러분의 한 생각이 여러분의 인생을 매순간 만들어 간다는 것임을 꼭 기억하시면 좋겠습니다.

산은 늘 푸르고
물은 늘 흐른다.

얼굴에는 미소
마음에는 자비

'이 세상에서 내가 제일 행복한 사람이다.' 라고 열린 마음으로 집중해 간다면, 당신은 날마다 행복하고 함께 하는 사람들에게 기쁨을 전달하는 사람이 될 것입니다.

산사는 설 명절이 지나고 고요하고 조용한 분위기 속에 우리 스님들 정진을 이어가고 있습니다.

그리고 2월 3일(월) 입춘의 절기를 맞이하게 됩니다.

산사에서는 2025년의 새로운 입춘을 맞이하기 위하여 봄을 맞이하는 법회가 열립니다.
여러분들의 많은 동참을 기대합니다.

오늘도 선물같은 축복의 귀한 하루를 십분 선명상 수행으로 지혜롭고 활기차게 열어 가시길 진심으로 위로하고 응원합니다.

천년고찰 천축산자락 불영사 청향헌에서

佛影寺 住持 心田一耘 合掌.

* 위 사진은 햇살이 밝은 2월 첫 주말, 불영지 주변의 청정하고 평화로운 풍광입니다.