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299, ¿ÂÀüÈ÷ ±ú¾î ÀÖ¾î ´Ã ºóÆ´¾ø´Â »ç¶÷µé! ¹Ù·Î °íŸ¸¶ÀÇ Á¦ÀÚµéÀÌ´Ï, ¹ã³·À¸·Î À°Ã¼¶õ ±¸¿ªÁú³ª°Ô ´õ·¯¿î °ÍÀÓÀ» ±íÀÌ »ý°¢Çϳ×.
Fully alert and ever vigilant are the disciple of Gotama, who by day and night always contemplate on the loathsomeness of the body.
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¸¸°áȸ¿ø¿©·¯ºÐ! À°Ã¼ÀÇ º»ÁúÀ» ±íÀÌ »ý°¢Ç϶ó´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.
±ú´ÞÀº ÀÌÀÇ Á¦ÀÚ´Â ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª »õº®Ã³·³ ±ú¾î ÀÖ¾î, ¹ãÀ̳ª ³·À̳ª ±×´Â, ±×ÀÇ ¸¶À½Àº ±× ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ ÁýÁߵǾî ÀÖ´Ù´Â ÀǹÌÀÔ´Ï´Ù.
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* À§ »çÁøÀº ÇÞ»ìÀÌ ¹àÀº Çѳ·, ÆĶõ Çϴðú Ȱ¦ ÇÉ ²É¹«¸©ÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î ºÒ¿µÁö ÁÖº¯ÀÇ Á¶¿ëÇÏ°í Æòȷοî dz±¤ÀÔ´Ï´Ù.
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