마음(792)


어제 아침 한가로운 시간을 내어 희운당에 계시는 선덕스님인 덕신스님 동민스님과 함께 천축산 향로봉에 올랐습니다.
요즈음 송이가 조금씩 나기 때문에 채취해 오기 위해서 입니다.

그렇게 많지는 않아도 몇 개의 송이를 채취할 수 있어 정말 좋았습니다.
송이는 하늘이 내려준 자연 선물임에 틀림없습니다.

송이버섯은 ''베타글루칸''이란 영양소가 풍부하고 강력한 항암작용을 합니다.
또한 혈중 콜레스테롤을 억제해 혈전(피액)이 생기는 것을 방지하고, 그래서 고혈압 등의 심뇌혈관질환 예방에도 효과적입니다.

단백질과 무기질 성분은 편도선, 유선염, 탈하증 등에 효과가 있다는 연구 결과도 있다고 합니다.

음식으로는 송이버섯밥, 송이(호박)국, 송이볶음, 송이구이, 송이차 등 여러 가지 음식을 해서 먹을 수 있습니다.

만결회원여러분!
이제 추석 연휴도 끝나가고 있습니다.
이제 일상에 복귀하여 처음처럼 하루하루 최선을 다하시길 바랍니다.

아무리 어렵더라도 이 또한 지나갑니다.
그리고 좋은 일 또한 머물러 있지 않습니다.
모든 것이 쉼없이 변하고 지나감에 지금 이 순간이 참으로 아름답습니다.

산은 늘 푸르고
물은 늘 흐른다.

오늘도 아름다운 지금 이 순간에 집중 몰입하시길 부탁드립니다.

천년고찰 천축산자락 불영사 청향헌에서....

불영사회주 심전일운 합장.

* 위 사진은 천축산 향로봉에 있는 송이를 발견하고 너무 좋아 사진으로 담았습니다.