마음(2488)   2020-09-12 (토) 07:49
불영사관리자   55




마음 (2488)


Stn. 519. [세존]

"싸비야여,모든 악을 물리치고
때 묻지 않고,잘 집중되어,
자신이 정립되고,윤회를 넘어서
완전한 자가 되어 집착이 없다면,
그러한 자를 성직자라 합니다.

bahetva sabbapapani /
(sabhiyati bhagava) vimalo sadhusamahito thitatto /
samsaram aticca kevali so /
asito tadipavuccate sa brahma //

-『숫타니파타』- 붓다의 말씀에서-

만결회원여러분!
내 인생의 삶에서 즐거운 일들도 괴롭고 힘든 일들도 필경에는 내 삶의 언저리를 지나가는 것이기에 기뻐할 것도 슬퍼할 것도 사실은 없습니다.

왜냐하면 그 자체들이 모여서 내 인생의 삶을 만들어가기 때문입니다.

그래서 항상 오늘에 집중하면서 자신이 선택한 모든 것에 결코 후회하지 않는 책임 있는 행동으로 평상심을 유지해 가는 것이 가장 현명한 태도라고 생각합니다.

오늘도 십분 명상으로 하루를 시작합니다.

우선 마음을 고요히 하고 자세는 똑바로 세우고 어깨와 허리 팔과 다리에 힘을 빼고 앉습니다.

눈은 지긋이 코 끝을 향하고 혀는 입천장에 붙입니다.
침이 고이면 조용히 넘기면 됩니다.

숨소리가 자신의 귀에 들리지 않게 들숨날숨 호흡에 조용히 집중해 갑니다.

시간이 지날수록 몸도 마음도 편안해지고 가벼워짐을 느끼게 될 것입니다.

산은 늘 푸르고
물은 늘 흐른다.

''나마스테''
오늘도 내 안의 마음이 당신 안의 마음에 경배를 올립니다.
당신을 사랑하고 존경합니다.

그리고 우리 모두의 건강한 삶과 가족들과 이웃들의 평화로운 삶을 위해 사회적 거리 두기 실천과 예방 수칙을 잘 지키는 하루되시길 위로하고 응원합니다.

참선도량 천축산자락 불영사 청향헌에서 평화롭고 조용한 초가을 날 아침에......

불영사 회주 심전일운 합장.

* 위 사진은 불영사 텃밭에서 대중스님들과 자원봉사자들이 빨간고추를 따는 울력을 하고 있는 아름다운 모습입니다.
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